"强壮学到几许最划算"这个难题，也许指的是在进修和提高个人能力方面，怎样最经济高效地投入时刻和资源，下面内容是一些提议：

1. 明确目标：你需要明确自己的进修目标，是提高职业技能、进修新语言、还是进步身体素质等。

2. 评估成本：成本包括时刻成本、经济成本和机会成本，参与培训班的费用、购买书籍的费用、以及因进修而言败的其他机会。

3. 选择合适的进修方法：

   • 不收费资源：利用网络资源，如公开课、在线论坛、不收费电子书等。
   • 付费课程：选择性价比高的付费课程，比如知名教学平台上的课程。
   • 自学：如果时刻允许，自学也是一种成本较低的选择。

4. 量化进修效果：设定可衡量的进修目标，比如通过考试、完成项目、进步职业效率等。

5. 持续评估：定期评估进修效果，根据实际情况调整进修规划。

下面内容是一些具体提议：

• 基础技能：如果是为了提高基础技能，如英语、计算机等，可以思考在线课程或自学。
• 专业技能：对于专业技能的提高，如编程、设计等，可以思考参与培训班或考取相关证书。
• 身体素质：对于身体素质的提高，如健身、瑜伽等，可以通过自学或参与健身房会员来达到。

最划算的进修方法是那些能够帮助你实现目标,同时成本相对较低的方法，提议你根据自己的实际情况和需求来选择。