掼蛋是一种流行于中国民间的扑克牌游戏,它起源于江苏，具有娱乐性、竞技性和社交性，作为一种游戏，掼蛋本身并没有严重的害处，但如果过度沉迷或不当参和，也许会带来下面内容一些负面影响：

1. 影响身心健壮：长时刻玩掼蛋也许导致身体活动主题减少，对视力、颈椎等造成一定负担，过度紧张和焦虑也许会影响心理健壮。

2. 影响职业进修：沉迷于掼蛋也许会分散注意力，影响职业或进修效率。

3. 家庭关系紧张：如果由于玩掼蛋而忽视家庭职责，也许导致家庭关系紧张。

4. 赌博风险：虽然掼蛋本身不是赌博，但在某些场合下，玩家也许会由于胜负而产生赌博心理，进而引发赌博行为。

5. 经济负担：如果玩家在掼蛋中投入过多资金，也许会造成经济负担。

为了避免上述难题,下面内容是一些提议：

• 合理安排时刻：确保玩掼蛋的时刻不会影响到职业、进修和家庭生活。
• 控制投入：不要过度投入资金，避免赌博行为。
• 保持良好心态：以娱乐为目的，不要过于在意胜负。
• 加强自我约束：如果发现自己沉迷于掼蛋，应努力控制自己，避免过度参和。

掼蛋本身并没有严重的害处,决定因素在于怎样合理参和。