“灵魂羁绊”这个词汇在不同的游戏或者应用中也许有不同的含义和用法，如果是指游戏中的某个体系，比如需要达到一定条件才能获取头像，那么具体需要几许“灵魂羁绊”来换取头像,这通常会在游戏的设定中有所说明。

由于我无法访问实时的游戏数据或应用更新，我无法提供确切的数字,下面内容是一些提议的流程来获取这个信息：

1. 查看游戏说明：打开游戏的配置或帮助菜单，查看是否有关于“灵魂羁绊”换取头像的具体说明。

2. 访问官方网站：许多游戏和应用程序都有自己的官方网站,上面通常会有详细的用户指导或者FAQ。

3. 游戏论坛或社区：加入游戏的相关论坛或社区,给其他玩家询问或者查找相关的讨论。

4. 客服支持：如果以上方式都无法化解难题,可以尝试联系游戏的客服支持。

请根据你所在的游戏或应用的具体情况,选择合适的方式来获取所需的信息。